Emoční stabilita – jak zvládat náročné povolání učitele

Každý pedagogický pracovník se denně setkává se situacemi, které jsou psychicky náročné (vysoké nároky na výkon, konfliktní situace, očekávaná empatie, hluk…). Zvládnutí těchto situací je ovlivněno jeho emoční stabilitou. Ovládání vlastních emocí se učíme odmalička a je částečně dáno i geneticky. Na druhou stranu i v dospělosti se na základě sebepoznání a sebereflexe můžeme učit se svými emocemi pracovat.

Na semináři se dozvíte mnoho o svých emocích a naučíte se konkrétní techniky jejich zvládání. Zmíněny budou také efektivní postupy ke zvládání emocí druhých lidí. Nedílnou součástí semináře jsou i diskuze a sdílení vlastních zkušeností s danou problematikou.