Rozcvičky a cvičení s pěnovou destičkou a overbalem

Zásobník cviků poskytne návod, jak lze u dětí různých věkových kategorii zdokonalovat provádění základních poloh pomocí těchto pomůcek. Nácvik vede k přesnějšímu provedení cviku, učí sebekontrole. Získáte typy a nápady, jak procvičovat a zdokonalovat u dětí chůzi, běh. lezení a skoky pomocí pomůcek. Lektorka upozorní na časté chyby, kterých se děti dopouštějí. Zároveň doporučí, jak chybám předcházet. Ukázky využití pomůcek ke zlepšení motoriky, obratnosti, rovnováhy, koncentrace, dechu a uvolňování těla. Srovnání obou pomůcek, v čem jsou stejné a v čem se liší.