Psychomotorické hry a relaxace nejen pro neklidné děti, metoda SMS

Obsahem semináře je seznámit účastníky s některými typy relaxací a psychomotorickými hrami, vhodnými pro snižování napětí nejen u neklidných dětí mladšího školního věku. Účastníci semináře budou seznámeni s možnostmi využití zkrácených relaxačních technik, které prostřednictvím fyzického uvolnění – uvolnění svalového napětí – dopomohou k uvolnění psychického. Seznámení s metodou SMS – slowly, mindfully, silently. Jedná se o volné pokračování, ale vhodné i pro nové zájemce. Prožitkový seminář, boty s bílou podrážkou a cvičební oděv nutný.